1 1
Verkkovalmennus

KETO+

KETO+

  • Seuraava lähtö:
  • Valmennuksen kesto: 8 viikkoa
79,00€
79,00€ 79,00€
ALE -50% Tulossa myyntiin
Sisältää verot.
EARLYBIRD-tarjous nyt vain 49€ (norm. 79€)
koodilla EARLYBIRD30
voimassa 31.12.2025 asti

Hyppää hetkeksi laihdutuksen kiihdytyskaistalle ja koe ketogeenisen ravintovalmennuksen teho. Ketogeeninen rasvanpolttoon suunniteltu ruokavalio antaa vauhtia painonpudotukseen, ja ”ketoilet” turvallisesti ja terveellisesti valmentajan ohjeiden ja tuen avulla.

Mukana "muutospolku", jonka viikoittaiset videot ja tehtävät vievät sinut kohti pysyvää kevyempää oloa.

    • Ketogeeninen ruokavalio tehokkaaseen rasvanpolttoon
    • Tarkat ohjeet ja reseptit keto-ruokavalioon
    • Sali & kotitreenejä ja myös tuolijumppa
    • Kehosi oppii polttamaan rasvaa energiaksi hiilihydraattien sijaan
    • Tehokas painonpudotus ja lisääntynyt energia
    • Valmentajan tuki
Aloitus
Näytä kaikki tiedot

Valmennuksen videoesittely

Keto+ on terveellisiin ruoka-ainevalintoihin perustuva ketogeeninen laihdutusvalmennus, joka antaa tehokkaan startin painonpudotukseen – tai, jos olet jo matkalla, saat hetkeksi lisäbuustia rasvanpolttoon. Valmennuksen aikana opit noudattamaan ketogeenistä ruokavaliota, jossa kehosi käyttää pääasiallisena energianlähteenään rasvaa hiilihydraattien sijaan. Valmennuksessa keskitytään dieetin ohella myös elämäntapojen muuttamiseen kohti pysyviä tuloksia.

Treenaa Keto+:n voimalla – polta rasvaa ja rakenna energiaa!

Vaikka Keto+ ei ole aktiiviliikkujan valinta, ketogeenisen ruokavalion kanssa yhteensopiva liikunta tukee rasvanpolttoa ja energisyyttä ketoilun rinnalla. Keto+ tarjoaa vaihtoehtoja kaikille:

💪 Salitreeni – vahvistaa lihaksia ja tehostaa aineenvaihduntaa

1–2 kertaa viikossa tehtävä salitreeni lisää lihasmassaa, kiihdyttää rasvanpolttoa ja tukee energisyyttä.

🏠 Kotitreeni – tehokas treeni ilman välineitä

Kehonpainolla tehtävä kiertoharjoittelu polttaa rasvaa, kehittää voimaa ja sopii kiireiseen arkeen.

🪑 Tuolijumppa – turvallinen ja kaikille sopiva

Tuolia hyödyntävä kevyt jumppa lisää liikkuvuutta, vahvistaa lihaksia ja tekee liikkeelle lähtemisestä helppoa.

Mitä asiakkaat sanovat?

{widget:https://widget.trustmary.com/DOp0i26NL}

Onko KETO+ sinulle sopiva?

[fa-solid fa-badge-check] Haluat kokeilla ketogeenistä ruokavaliota painonpudotukseen

[fa-solid fa-badge-check] Etsit tehokasta tapaa polttaa rasvaa ja lisätä energiaa

[fa-solid fa-badge-check] Olet valmis vähentämään hiilihydraatteja merkittävästi

[fa-solid fa-badge-check] Kaipaat valmentajan tukea ketoosiin siirtymisessä

[fa-solid fa-badge-check] Haluat oppia ketogeenisen dieetin perusteet kunnolla

-12cm sulatus vyötäröltä ketodieetin avulla!

"Kokonaisuudessaan kiloja minulla on lähtenyt 14,6kg, josta puhdasta rasvaa lähes kymmenen kiloa! Tästä matka jatkuu, iloinen ketoilija kiittää! :)"

Lue onnistujatarina

KETO+ ravintovalmennus koostuu kolmesta jaksosta:

Viikot 1-2: Valmistava jakso

Totutat kehoasi vähähiilihydraattiseen ruokavalioon ja opit käyttämään Fitfarmin sovellusta. Rasvanpoltto alkaa jo tässä vaiheessa, vaikka et vielä ole ketoosissa.

Viikot 3-7: Ketoosijakso

Siirryt ketoosiin vähentämällä hiilihydraatit alle 20g/vrk. Keho polttaa tehokkaasti rasvaa ja energiataso nousee. Ruokavalioon kyllästyminen vältetään lisäämällä ketoherkkuja viikoilla 4-7 motivaation ylläpitämiseksi.

Viikko 8: Palauttava jakso

Lisäät hiilihydraatteja hiljalleen takaisin ja opit jatkamaan matkaa kohti pysyviä tuloksia. Saat työkalut pitkäntähtäimen painonhallintaan.

Huomioithan, että Keto+ ei ole pikadieetti, vaan turvallinen ja tehokas ravintovalmennus pitkäntähtäimen painonhallintaan valmentajan tuella. Valmennuksessa opit myös pysyvien tulosten avaintekijät.

KETO+ sisältää

Ketogeeninen ravintovalmennus:

[fa-solid fa-fire-flame][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Tarkka ketogeeninen ruokavalio rasvanpolttoon

[fa-solid fa-utensils][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Valmiit keto-reseptit

[fa-solid fa-exchange-alt][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Ruoka-ainemuunnin

[fa-solid fa-chart-line][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Ketoosissa rasvanpoltto tehostuu

[fa-solid fa-user-md][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Valmentajan jatkuva tuki

[fa-solid fa-shield-check][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Turvallista ja tehokasta painonhallintaa ketogeenisellä ruokavaliolla

Valmentajan tuki:

[fa-regular fa-message-smile][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Asiantuntevaa ketogeenistä ravintovalmennusta

[fa-solid fa-comments][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Valmentajan vastauspalvelu

[fa-regular fa-rectangle-pro][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Viikottaiset ohjeet ja vinkit

[fa-solid fa-users][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Keto-yhteisö vertaistukea varten

Työkalut ja seuranta:

[fa-solid fa-calculator][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Keto-laskuri makroravinteiden seuraamiseen

[fa-solid fa-chart-user][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Kehityksen seuranta ja mittaaminen

[fa-solid fa-book][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Kattava opas ketogeeniseen ruokavalioon

[fa-solid fa-mobile-alt][color#0d5a5a][bg#b1f2c8] Fitfarmin mobiilisovellus

Tällä valmennuksella on 100% tyytyväisyystakuu.

Jos et ole tyytyväinen kahden ensimmäisen viikon aikana, saat rahasi takaisin. Voit myös vaihtaa toiseen valmennukseen. Takuu on voimassa 14 päivää valmennuksen aloituspäivämäärästä.

Lue lisää

Fitfarmin ainutlaatuinen etu

Valmennuspalvelu

KETO+ ajaksi saat käyttöösi Fitfarmin ainutlaatuisen valmennuspalvelun.

[fa-solid fa-person-circle-check][color#0066CC][bg#FFFFFF] Voit pyytää muokkauksia ruokavalioon tai treeniohjelmaan tarpeesi mukaan

[fa-regular fa-message-check][color#0066CC][bg#FFFFFF] Valmentaja vastaa kysymyksiisi yksilöllisesti

[fa-regular fa-circle-play][color#0066CC][bg#FFFFFF] Viikkovideot ja livelähetykset pitävät yllä inspiraatiota ja helpottavat tekemistä

[fa-regular fa-message-smile][color#0066CC][bg#FFFFFF] Saat tukea yleisiin haasteisiin, kuten painonpudotuksen etenemiseen ja motivaatioon

[fa-solid fa-people-group][color#0066CC][bg#FFFFFF] Et jää yksin – valmentaja ja yhteisö kulkevat matkassa mukana koko valmennuksen ajan

Fitfarmin ainutlaatuinen etu

Fitfarm mobiilisovellus

Kaikki tarvitsemasi yhdessä paikassa.

[fa-solid fa-person-circle-check][color#0066cc][bg#ffffff] Sinulle räätälöidyt ohjeet ja valmennussisällöt

[fa-regular fa-message-check][color#0066cc][bg#ffffff] Käyttöoikeus Fitfarm valmennuspalveluun

[fa-regular fa-chart-user][color#0066cc][bg#ffffff] Seuraa omaa kehitystäsi ja hyvinvointiasi selkeillä mittareilla

Meillä voit maksaa

Fitfarmin maksutavat

👉 Katso täältä tarkemmat ohjeet liikuntaeduilla maksamiseen

Sinua voisi kiinnostaa myös

  • Superdieetti 12

    Superdieetti 12

    Superdieetti 12

    12.1.2026
    99,00€
    99,00€ 99,00€
  • VHH

    VHH

    VHH

    19.1.2026
    79,00€
    79,00€ 79,00€