Mitä kehonhuolto on ja miten sitä tehdään?

Kehonhuollon tulisi olla osa jokaisen arkea. Tältä videolta saat vinkit kehonhuoltoon ja opit muutaman helpon liikkeen!



Katso myös: 4 liikkeen kotitreeni yläkropalle



Haluatko maksaa liikuntaeduilla?