03.02.2025
Simppeli on uusi ravintovalmennus, joka tekee laihtumisesta helpompaa.
Laihduttaminen voi olla hankalaa, kun kiire painaa päälle ja syöminen on vähän mitä sattuu. Aterioita jää väliin, napostelu vie helposti mennessään, eikä terveelliselle syömiselle ja ruuanlaitolle meinaa millään löytyä aikaa. Tarkan ruokavalion noudattamisesta puhumattakaan.
Kuulostiko tutulta?
Siksi olen suunnitellut täysin uuden konseptin, jossa ei ole yksittäistä ruokavaliota vaan ateriapankki joka tekee syömisestä helpompaa ja siksi sen avulla on helpompi laihduttaa.
Simppeli helpottaa ruokakaupassa käyntiä, nopeuttaa ruuanlaittoa ja pitää huolen että syöt terveellisemmin.
Simppelin ateriapankista löydät aina kiireen keskelle helpon ja terveellisen ateriavaihtoehdon. Voit valita fiksumpia ruokavaihtoehtoja ilman, että nuudeleita tai pikaruokaa pitäisi välttää tai viikonlopun leffakarkit olisivat “kiellettyjä”.
Simppeli auttaa sinua tekemään terveellisiä ruokavalintoja päivittäin ilman turhaa säätöä ja suurempia ponnisteluja.
Kun haluat tehdä laihtumisesta helppoa ja elämästä kevyempää, niin Simppeli tarjoaa onnistumisia ja hyvää oloa kiireisenkin arjen kestävällä tavalla - tervetuloa mukaan!
Haluaisitko tehdä laihtumisesta yksinkertaista? Meillä on sinulle siihen ratkaisu ja työkalut - Simppeli -valmennus. Meillä on valmennuskokemusta yhteensä yli 30 vuoden ajalta ja olemme auttaneet kymmeniä tuhansia suomalaisia laihduttamaan. Me tiiminä haluamme varmistaa, että jokainen asiakas saa matkaansa kullanarvoista oppia oman terveyspolkunsa jatkoksi.
Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi helpomman laihtumisen tielle Simppeliin!
Simppeli tekee syömisestä siistimpää ja laihtumisesta helpompaa - kokeile ja huomaa ero!
Mietin miten voisin auttaa jokaista, joka haluaa laihtua, mutta ei pysty sitoutumaan tiukkaan dieetti-ruokavalioon. Rupesin pohtimaan keinoja, joilla voisin auttaa syömään terveellisesti, ilman että siitä tehdään yhtään isompaa numeroa.
Ja siitä se Simppelin idea sitten lähti.
Tutkittuun tietoon ja käytännön kokemuksiin Fitfarmin satojen tuhansien asiakaskokemusten ja palautteiden pohjalta.
Simppelin ateriat on suunniteltu mahdollisimman helpoksi juuri siksi, koska yksittäinen tärkein tekijä painonpudotuksessa on se, miten hyvin pystyt sitoutumaan tekemiseen. Ja tekeminen loppuu heti, jos homma menee liian vaikeaksi. Yksi simppeli ateria päivässä riittää. Tavoitteena voi olla 4-5.
Ja jos tavoitteena on maksimoida rasvanpoltto syödään mahdollisimman paljon simppeli-aterioita. Eikä maailma kaadu siihen, jos et onnistu, Simppeliin on helppo palata heti seuraavan aterian yhteydessä. Simppelissä tulet satavarmasti syömään terveellisemmin ja huomaamaan tuloksia 6 viikossa!
Suunnittelin Simppelin niin, että voit myös hyödyntää valmisruokia, joilla teet arjestasi sujuvampaa ja terveellisempää. Voit valita nopeat ja helpot Terveys-tuunatut ateriat arjen kiireeseen tai itsetehdyt ateriat silloin, kun haluat nauttia maukkaasta ja terveellisestä kotiruoasta ilman kiirettä.
Ateriat koostuvat monipuolisesta ja terveellisestä ravinnosta, ja valmennuksen aikana opittuja ruokailutapoja on helppo jatkaa arjessa valmennuksen jälkeen.
Simppeli sisältää:
Laajan yli 70 vaihtoehdon Simppeli-ateriapankin
Kävelyohjelma painonpudotuksen tueksi
Valmentajan kysymys- ja vastausfoorumin (arkipäivisin, valmennuksen ajan)
Asiantuntijasisältöä, joka auttaa sinua onnistumaan painonhallinnassa
Fitfarmin mobiilisovelluksen, josta löydät kaikki ateriat ja valmennussisällön sekä voit kysyä valmentajalta
