Menu
0
    0

    FitMama®

    Raskaanaoleva nainen. Mitä raskaana ollessa saa syödä ja mitä raskausajan ruokavalioon kuuluu?

    Raskausajan ruokavalio

    FitMama®
    Äidin tulee pitää huolta ruokavaliostaan imetyksen ja raskauden aikana, jotta jaksaminen ja ravinteiden saanti varmistuvat!
    äiti ja lapsi leikkivät iloisina fitmama

    Oletko sinä jo Fitmamattanut?

    FitMama®
    Oletko sinä kuullut äideistä, jotka ovat syöneet ihan mitä sattuu, ovat väsyneitä eivätkä jaksa nousta sohvalta ylös?Ja sitten on tapahtunut jotain maagista ja heistä on tullut energisiä! Mitähän se oikein on?
    FitMama® valmennuksessa treenataan monipuolisesti, myös lantionpohjalihaksia!

    Hauis jalkovälissä?

    FitMama®



    Haluatko maksaa liikuntaeduilla?